[건강한 여름나기] 장마철 식중독, 곰팡이 질환!어떻게 예방할까요?
[건강한 여름나기] 장마철 식중독, 관절통! 어떻게 예방할까요? 요즘 같은 장마철에는 면역기능이 떨어지기 쉬워서 쉽게 피곤해지고 음식에도 주의를 해야합니다. 여름철은 더위 때문도 힘들지만 장마철에도 주의해야 할 사항들이 너무도 많은데요, 오늘은 장마철 여름철 건강을 지키는 방법에 대해서 알려드리도록 할게요! 1. 식중독을 주의해 주세요. 여름 장마철이 되면 갑자기 배가 아파 화장실을 들락날락거리는 배앓이 환자들이 늘어납니다. 세균성 식중독이라면 적절한 항생제 치료가 필요할 수 있으나 어린아이나 노인의 경우 쉽게 탈수 증상이 나타날 수 있으므로 각별히 주의를 기울여야 합니다. 이럴 땐 이렇게 마셔 보세요~ 끓인 물이나 보리차 1리터에 찻숟갈로 설탕을 4스푼, 소금을 1스푼을 타서 마시면 몸에 잘 흡수됩니다..
좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/튼튼 면역 식생활
2012. 7. 19. 10:31
