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늘어가고 있는 소아청소년 2형당뇨 당뇨는 인슐린 분비나 인슐린 작용의 장애로 혈당이 상승하는 질환으로 원인에 따라 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 임신성 당뇨병, 유전자 이상에 의한 당뇨병 등으로 구분됩니다. 1형 당뇨병은 자가면역질환으로 면역시스템이 인슐린을 분비하는 췌장을 공격하여 인슐린의 분비가 줄어듭니다. 2형 당뇨병은 인슐린 분비가 줄어들고 인슐린에 반응하는 세포들이 정상적으로 반응하지 않는 것으로 소아기에는 성인기와 달리 1형 당뇨병이 가장 흔하나 최근에는 비만이 증가하면서 청소년을 중심으로 2형 당뇨병의 빈도가 높아지고 있고, 전체 당뇨 환자 중 약 2 %가 15세 이전에 발병한다고 합니다. 당뇨의 증상 당뇨의 대표적인 증상은 다식, 다음, 다뇨, 체중감소 입니다. 에너지원이 되어야 할 당분이 ..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/튼튼 면역 식생활 2021. 10. 15. 08:15

임신과 동시에 다이어트에서 해방되어 아이가 먹고 싶은 것인지 엄마가 먹고 싶은 것인지는 모르지만 즐겁게 먹었던 기억은 누구나 있으실 거예요. 그리고 출산 후 자연스럽게 아이의 무게와 양수의 무게만큼 빠질 것이라 생각된 몸무게가 더이상 줄어들지 않아 당혹스러웠던 기억도 가지고 계시겠죠? 출산 후 불룩했던 배도 그대로, 몸무게도 1~2kg밖에 줄지 않죠. 모유수유를 바로 시작한 임신부라면 자연스럽게 젖이 돌면서 다이어트도 함께 도움을 받을 수 있지만 그렇지 못한 분들도 많으실텐데요. 태어난 아이와 함께 지내다보면 어느새 시간을 훌쩍 흘러 출산 전 몸매를 찾아볼 수 없이 늘어난 몸무게의 아기 엄마만 남아있게 됩니다. 늘어진 뱃살과 늘어난 몸무게 때문에 스트레스 받지 마시고 실천하기 쉬운 다이어트 운동법을 실천..

센스있는 출산과 육아 준비/엄마 키우는 모성 2015. 8. 28. 15:00

결혼을 하고 아이를 낳는 평범한 일상이 누군가에게는 큰 어려움일 수 있습니다. 바로 난임환자들인데요. 결혼 전에는 생각도 하지 못했던 난임이라는 사실에 놀라는 사람도 무척 많습니다. 겉으로 보이는 건강상의 문제와는 조금 다르기 때문인데요. 여러가지 상황으로 난임환자는 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 난임인 경우는 임신을 위해 준비를 하는 과정에서 많이 알게 되는데요. 난임은 어떤 종류가 있고, 예방을 위해서는 어떤 식이요법과 생활을 하는 것이 좋을까요? 여성 난임의 원인은 생각보다 다양합니다난임은 남성과 여성 모두에게 나타날 수 있습니다. 예전에는 난임의 원인이나 예방에 대한 지식이 없어 거의 모든 원인을 여성에게서만 찾았었지만 지금은 꽤 많은 부분 알려져서 남성에게서도 원인을 찾을 수 있게 되었습니다...

센스있는 출산과 육아 준비/엄마 키우는 모성 2015. 4. 22. 18:00

요즘 유행하는 감기! 주변에 감기 걸려 콜록 콜록 기침을 하시는 분들이 많을텐데요. 감기에 좋은 좋은 식품, 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 주변에 감기에 걸린 분이 있으면 알려주세요. 오늘은 아이누리 한의원 블로그에서 추천하는 감기에 좋은 음식들입니다. 자, 이제 부터 감기에 어떤 음식들이 좋을지 알아보도록 할까요! 수분을 충분하게 공급해 주세요 보리차를 끓여 식히거나 묽은 과즙, 어린이용 이온음료 등을 먹여 수분을 보충해 줍니다. 양질의 단백질 식품을 공급해 주세요 손상된 조직의 재생을 위해서는 단백질이 필요한데, 감기로 인해 식욕이 감퇴하므로 여러 종류의 많은 음식을 먹이는 것보다는 두부, 생선, 육류, 달걀, 유제품 등의 양질의 단백질을 먹이는 것이 효과적입니다. 비타민 C와 카로틴이 풍부한 식품..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 생활 관리 2012. 12. 11. 15:30