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성장기 아이, 굶는 다이어트 안 된다. [연합뉴스] 2012.05.30 TV 토크 쇼에 출연한 한 인기 가수의 "14살 때 다이어트 때문에 키가 못 자란 것이 평생 불만"이라는 발언이 화제다. 전혀 뚱뚱하지 않았지만, 모니터에서 더욱 예쁘고 날씬하게 보이기 위해 성장기 때부터 혹독한 자기 관리를 했던 것이 어른이 되었을 때 '덜 자란 키'를 안겨준 셈이다. 굳이 연예인이 아니어도 최근 급증하고 있는 소아비만은 엄마와 아이 자신에게 커다란 고민거리이다. 소아비만은 성조숙증의 원인이 되기도 하고, 아이 키에도 영향을 미치며, 소아 성인병을 유발하거나 성인 비만으로 이어질 수 있기 때문. 소아비만, 당장의 체중 감소에 연연하지 마라 물론 어려서부터 소아비만은 경계해야 하지만, 식이제한과 같은 잘못된 다이어트가..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 건강 관리 2012. 6. 1. 11:18

[아이누리 워크샵] 아이누리의 홍콩방랑기-단체일정편 오늘은 아이누리 홍콩 워크샵 가는날 ~ 오랫동안 준비했던 워크샵의 당일이 되니 두근두근 ~ 본사에서는 아이누리 10주년 기념으로 홍콩 워크샵을 위해 많은 걸 준비했었답니다. 홍콩 워크샵 준비편을 보고싶다면 여기를 클릭해주세요 ~ 여권에 출국도장을 찍은 후 세관을 거쳐 탑승구로 향합니다. 룰루 ~~ 이 비행기가 아이누리안을 홍콩으로 데려다 준답니다 ~ 저희가 이용한 건 케세이퍼시픽 항공이었고 기내식과 서비스, 모두 괜찮았답니다. 비행기를 처음 타 본 누리파파도 안정감을 느낄 만큼 안정된 이·착륙이었어요. 누리패밀리는 아이누리안들보다 하루 일찍 도착해서 워크샵파티와 하이킹 등 단체일정을 잘 이끌어 나갈 수 있게 사전답사를 했습니다. 아이누리안들과는 대절버스..

건강한 미래, 아이누리/아이누리 소식 2012. 5. 30. 12:09

건강한 여름나기? 2426 육아 수칙을 지켜라 [YTN] 2012.05.24 최근 며칠째 고온현상이 지속되었다. 낮 동안 최고 기온이 30℃에 육박하고 밤에도 열기가 식지 않아 잠을 설치곤 했다. 이른 무더위가 예상되는 시기, 아이의 건강한 여름나기를 위해서 반드시 조심해야 할 것들이 있다. 아침․저녁의 일교차와 과도한 냉방기 사용으로 인한 실내외 온도차, 무더위 때문에 자주 찾는 빙과류나 찬 음료 등이 여름철 주의해야 할 것들. 아이 건강을 위협하는 것들로부터 안전하려면 2426을 기억해두자. 올 여름 건강 생활법이 이 숫자 안에 있다. 여름철 실내온도는 24~26℃로 조절한다 여름철 아이의 면역력을 곤두박질치게 만든 주된 원인은 바로 ‘지나친 냉방’이다. 더위를 빨리 식히기 위해, 조금 더운 것이 싫..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 생활 관리 2012. 5. 29. 12:47

미리 알아두면 요긴한 여름 약재 활용법 [연합뉴스] 2012.05.23 이른 더위가 기승을 부릴수록 다가올 여름이 걱정된다. 특히 더위에 맥 못 추고 땀을 많이 흘리거나 입맛도 잃고 축축 처지는 아이라면 더욱 그렇다. 여름이면 기진맥진 하는 우리 아이. 기운 불끈 솟게 하는 방법은 없을까? 아이누리한의원 송파점 안홍식 원장이 여름 약재를 활용해 흔한 음식을 보양식으로 변신시키는 요령을 알려준다. 아이 여름 건강을 위협하는 증상이 나타날 때 골라 쓰는 지혜를 가져보자. 약재를 본격적으로 사용하기 전, 한의사에게 상담하는 것은 필수. 조리할 때 물 대신 약재 우린 물을 사용 약재를 연하게 끓여서 냉장고에 넣어두고, 아이 음식을 만들 때 물 대신 넣는다. 보통 약재는 2g에 물 200cc 정도가 적당하고, 3..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 생활 관리 2012. 5. 25. 16:51

따사롭,, 지 않고 조금은 뜨거운 햇살이 비치던 날. 종로 토즈에서 주부기자단 면역력 지킴이 3기 발대식이 있었습니다. 아이누리 주부기자단 면역력 지킴이를 처음 들어보셨다구요? 면역력 지킴이에 알고싶다면 여기를 클릭! 지난번에 강남에서 있었는데 기자단 분들 이야기를 들었더니 종로가 편하다고 하더라구요~ 아이누리 본사도 종로에 있는데 ~ 후후, 발걸음을 덜었죠? ^^ 2기 발대식은 어땠냐면요 ~ 글보기 발대식을 시작하자마다 다들 간식 먹을 틈도 없이 나눠드린 홍보물을 확인하고 사진을 찍고 계시네요 ~ 여러분~ 금강산도 식후경이잖아요 :) 토즈 회의실과 면역력지킴이들 ~ 밝고 깔끔하죠? ㅎㅎ 밝은 표정으로 이야기를 들어주시는 면역력 지킴이들 !! 감사합니다~ 집중한 면역력 지킴이랍니다 ~ 면역력 지킴이가 들..

건강한 미래, 아이누리/면역력지킴이 기자단 2012. 5. 18. 17:39

주부기자단 2기 준비로 바빴던 게 엊그제같은데 벌써 기자단 2기 종료 포스팅을 하게 되었네요. 좋은 리뷰로 꼼꼼하게 포스팅 해 주셨던 면역력 지킴이들 발대식 부터 생활관리, 한약재 활용, 아이누리 제품 후기까지 다양한 방면에서 글을 써서 아이누리를 알려주신 면역력 지킴이들에게 우리모두 박수 짝짝짝~ 감사드립니다. (꾸벅) 보이시나요? 멋진 상패! 작긴하지만 금으로 만들었답니다 ~ 오우 골드 :D 면역력지킴이로 활동해주신 분들 중에서 우수 블로거 2분을 선정하여 푸짐한 상품을 드립니다. 주부기자단 2기의 우수블로거를 발표합니다!! 두구두구두구~~ 1등 : 애교짱님 2등 : 예니걸님 선정되신 우수블로거에게 드리는 상품은요 ~ 1등에게는 성장원 대박스 1개 2등에게는 포거트 3통을 드린답니다 ~ 꺄아 축하드려..

건강한 미래, 아이누리/면역력지킴이 기자단 2012. 5. 17. 10:39

[아이누리 워크샵] 아이누리의 홍콩방랑기-준비편 5월은 무슨날이 있는 날이죠? 어린이날? 어버이날? 에이~~ 이러면 누리마스터가 물어보는 게 재미없겠죠? 5월은 아이누리 설립일이 있는 특별한 달이죠~ 지금 현재 아이누리 10주년 기념 이벤트도 진행중이랍니다. 이벤트 참여는 여기에서 그래서! 아이누리는 10주년 기념 워크샵을 홍콩으로 갑니다! 국내에도 많은데 왜 굳이 홍콩이냐구요? 1. 한국이 아닌 곳에서 한발짝 물러난 시각으로 아이누리를 판단해보고 앞으로의 중국 시장으로의 진출과 의료관광의 가능성을 확인하기 위해서 2. 10년동안 발전해왔지만 여기에서 정체되지 않고 더 앞으로 나아가겠다는 다짐을 위해서 3. 더불어 낯선 환경에서 더욱 돈독해지는 아이누리 사이를 확인하기 위해서 라고나 할까요?^^ 워크샵을..

건강한 미래, 아이누리/아이누리 소식 2012. 5. 17. 09:58

지난 여름 고생한 아이, 무더위 오기 전 기력 보충 [연합뉴스] 2012. 05. 11 너무나 일찍 찾아온 더위 때문에 엄마들의 여름 걱정도 빨라졌다. 여름이 시작되면 허약한 아이들은 더위도 많이 타고 땀도 많이 흘린다. 비위(脾胃)의 기능이 저하되어 입맛을 잃는 아이도 있고, 장마철에 세균의 번식도 많아져 상한 음식으로 식중독이나 배탈이 나는 경우도 있다. 과도한 냉방으로 여름 감기나 냉방병을 앓기도 한다. 지난여름, 입맛 잃고 기력이 떨어져 호되게 고생한 아이라면 여름이 시작되기 전 미리 조심하자. 더위 많이 타고 땀 많이 흘린다면 날이 더워지면 누구나 땀을 흘린다. 땀은 원래 우리 몸의 체온을 일정하게 유지하기 위한 정상적인 생리현상이다. 운동을 하거나 날씨가 더울 때 평소보다 땀이 많이 흘리는 것..

좋은 면역 관리 꿀팁 대방출/아이 건강 관리 2012. 5. 15. 11:29