본문 바로가기

아이면역

무릎 아픈 아이, 성장통일까? 성장통의 증상과 해결방법 하루종일 잘 놀던 아이가 갑자기 무릎이 아프다고 하면 엄마들은 덜컥 겁이 납니다. 하지만 다음 날 아침이면 또 까맣게 잊고 잘 뛰어노는데요. 아이들은 자라면서 급 성장기를 거치고 성장통을 호소하게 됩니다. 매일 보는 엄마는 아이가 크는 것을 느끼지 못하지만 가끔 보면 아이가 훌쩍 큰게 보일 때 주로 아이들은 잘 먹고 무릎 통증을 호소하기도 합니다. 하지만 무릎이 아프다고 하면 모두 성장통일까요?성장통 제대로 알기성장통의 원인은 밝혀지지 않았지만 뼈가.. 더보기
낮엔 덥고 밤엔 추운 환절기, 우리아이 큰 일교차 유의하세요! 이젠 낮에는 무척 덥지만 밤에는 쌀쌀한 날씨가 되었습니다. 아직 낮기온은 높기 때문에 반팔티와 반바지, 그리고 가벼운 옷차림으로 다니지만 밤이 되면 날씨가 추워져서 몸이 오들오들 떨리죠. 그래서 요즘 같은 날씨에는 건강에 더욱 신경을 써야해요. 몸이 차가웠다가 추웠다를 반복하면 면역력이 약한 노인이나 아이들에게는 건강에 치명적이기 때문이죠. 여름에서 가을로 넘어가는 요즘, 아이들 건강관리는 어떻게 챙겨줘야 할까요?  환절기 건강관리.. 더보기
게임 중독이 의심되는 우리 아이, 예방하는 방법 요즘 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿PC 등 IT 기술이 발달하면서 편리함과 즐거움이 늘어나고 있어요. 하지만 그 이면에는 여러가지 부작용도 생기고 있습니다. 예를 들어서 아이들의 스마트폰 중독이나 게임 중독처럼 말이죠. 특히 요즘들어 게임 중독 아이들이 늘고 있어서 부모는 참 속상하기만 합니다. 아이가 다른 취미도 가지고 활발하게 놀았으면 좋겠는데, 집에서 게임만 하는 모습을 보면 답답하기만 해요. 그렇다면 게임 중독이 의심되는 아이, 어떻게 .. 더보기
아기 변 색깔, 모양으로 알아보는 건강 체크리스트 아기들은 자신이 어떤 상황에 처했는지 표현할 수 없어요. 아직 의사소통이 서투른 아이들은 웃고 울기만으로 엄마와 소통하죠. 그래서 아기가 어떤 감정인지, 어디가 안 좋은지는 부모님이 잘 캐치해서 파악해야해요. 하지만 말처럼 쉽지 않죠 ㅠㅠ 아기가 어디가 안 좋은지 파악하기는 정말 힘들어요. 그 중에서 아기의 건강 상태를 잘 파악할 수 있는 방법이 있습니다. 바로 아기들의 "변" 상태를 확인해보는 것인데요. 아기 변으로 건강을 어떻게 알아볼 .. 더보기
아이에게 위험한 스마트폰 중독, 어떻게 고쳐줄까? 현재 대한민국 스마트폰 사용자 인구는 전국 인구를 합쳐놓은 것보다 많습니다. 스마트폰 사용자가 5천만을 넘어섰다고 하니 정말 스마트폰이 어디든 있는것만 같아요. 거의 모든 가정에서도 스마트폰을 사용하고 있으며 어린 아이부터 어르신들까지 이젠 모두 스마트폰을 사용하고 사용법도 알고 있죠. 이젠 갓 신생아를 벗어난 아이들까지도 스마트폰을 사용하려고 합니다. 그래서 요즘 부모님들의 걱정이 이만저만이 아닐거예요. 만약 우리 아이.. 더보기
수험생의 집중력 높이는 한약, 공진단과 총명탕 아이들의 집중력이 많이 저하되는 계절은 바로 무더위가 기승을 부리는 '여름'입니다. 점점 더위가 한풀 꺾여가고 있지만 그래도 대낮에는 아직 무더위가 계속되고 있어요. 덥고 습한 날씨는 아이들에게 짜증을 안겨줄 뿐만 아니라 학습능력도 떨어뜨리게 만들죠. 나이가 어린 아이라면 잠깐 더위를 식혀주면 상관없지만 수능이 얼마 남지 않은 수험생들에게는 상관이 많아요. 더위로 인해 집중력이 떨어지게 되면 수능을 망칠수.. 더보기
우리 아이 양치시키는 4가지 교육법 & 노하우 어린 아이에게 양치를 시키는 일은 정말 힘들어요. 대부분의 아이들은 아직 양치의 필요성에 대해 잘 알지 못하기 때문에 양치를 잘 하지 않으려고 하죠. 하지만 그렇다고 양치를 안 시킬수도 없는 노릇입니다. 억지로 시키다보니 매일 아침, 점심, 저녁 억지로 양치를 시키느라 엄마의 진이 쏙 빠지곤 하죠. 그렇다면 우리 아이의 양치 교육, 어떻게 해야 할까요? 올바른 양치 교육법에 대해 함께 알아보도록 해요 ^^ 1. 스마트폰 앱과 함께하는 양치.. 더보기
여름철 유행성 질환, 유아 수족구병 주의보 여름철이 되면 유행하는 유행성 질환들이 있습니다. 엄마들이 가장 많이 알고 있는 여름철 유행성 질환은 '눈병'일거예요. 그렇다면 혹시 '수족구병'이라는 질환 들어보셨나요? 아마도 수족구병은 초보맘에게는 생소하게 들릴수도 있습니다. 하지만 이 수족구병도 초봄부터 여름, 가을철까지 유행하는 질환이어서 지금 시기에 잘 알아두셔야 합니다. 수족구병은 왜 생기며 어떻게 예방할 수 있을까요? 수족구병의 원인과 증상, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다 ^^ .. 더보기
유아 배변훈련하는 시기와 올바른 훈련방법 배변훈련 때문에 고민하는 부모들이 정말 많습니다. 배변훈련이 잘 되어 있으면 함께 외출하기도 훨씬 편하고, 외출이나 여행갈 때 짐도 아주 많이 줄어든답니다. 그런 엄마의 마음과 비슷하게 아이들도 무더운 여름 무겁고 답답한 기저귀를 떼고 싶을 텐데요. 요즘처럼 더운 여름이 내복까지 입는 겨울보다 배변훈련하기에 훨씬 수월한 거 아시죠? 배변훈련을 언제 해야하나 고민하고 계셨다면 유아 배변훈련하는 시기와 올바른 훈련방법을 참고해보세요.◎ 배변훈련.. 더보기
아토피 피부염이 있는 아이, 수영장에 가도 될까요? 본격적인 여름휴가 시즌이 다가왔습니다. 7~8월은 여름휴가의 성수기 시즌이라고 할 수 있어요. 게다가 8월 15일 광복절이 토요일이라서 공휴일이 사라졌을거라 생각했지만 8월 14일을 대체휴일로 지정되어 황금연휴 3일! 휴가 시즌도 생겨났죠. 그래서 이제 여름휴가를 준비하는 가정이 굉장히 많을거예요. 하지만 만약 아이가 아토피 피부염을 앓고 있다면 어떻게 할까요? 부모는 휴가보다 아이의 건강이 우선이기 때문에 신경이 쓰일 수 밖에 없어요. .. 더보기
여름철 밥맛없는 아이, 소아식욕부진 해결해주세요 날씨가 더워지면 입맛도 자연스럽게 떨어지게 됩니다. 날씨가 푹푹 찌니 밥맛은 없고 자꾸 시원한 것만 찾게 되는거죠. 다 큰 성인들도 밥맛이 없으면 집중력도 떨어지고 에너지가 부족해서 기운도 떨어지게 됩니다. 하물며 아이들은 어떨까요? 아이들에게 식욕부진이 생기게 되면 한창 성장할 나이에 성장에 방해를 받을 수도 있습니다. 아이의 성장에 방해가 될 수 있다고 생각하니 엄마들의 고민이 이만저만이 아닐거라고 생각됩니다. 그렇다면 여름철 밥맛 없는 우리 아.. 더보기
뜸 치료의 유래와 효능, 주의해야 할 점 대한민국 국민이라면 뜸 치료에 대해 모르시는 분이 매우 적을거라고 생각해요. 비록 뜸 치료를 받아보진 않으셨어도 뜸 치료하는 장면을 드라마나 영화에서 한번쯤은 접해보셨을 것입니다. 사실 현대 양의학이 발달한 요즘, 뜸치료에 대해 잘 모르고 있는 분들도 있고, 어떤 효능이 있는지 모르고 있는 분들도 많아요. 뜸치료는 언제부터 시작했으며 어떤 효능이 있을까요? 향후 뜸치료를 받을 계획이 있거나, 혹은 아이들에게 뜸치.. 더보기
신생아 두상 예쁘게 만드는 밥법과 주의할점 우리 아기에게 예쁜 두상을 만들어주기 위한 방법은 무엇이 있을까요? 비록 후천적인 노력보다는 유전적인 요소에 더 많은 영향을 받는 두상이지만, 평소에 하는 작은 노력들로 아기 두상을 예쁘게 만드는 방법도 있답니다. 그리고 미관상의 문제 뿐 아니라 두상이 비대칭인 채로 자라는 아기의 경우 성장 과정에서 광대뼈와 얼굴 축, 턱 등의 비대칭이 함께 올 우려가 있어요. 오늘은 아기 두상을 예쁘게 만들어주는 데 도움이 될 생활 속 작은 습관들에 대해 함께 알.. 더보기
몽고반점부터 오타모반까지, 다양한 아기 점 알아보기 신생아 경우 약 50% 확률로 얼굴이나 몸에 점이 있다고 알려졌는데요. 자연스럽게 없어지는 경우가 많다고는 하지만, 그렇지 않으면 어떡할지. 점점 또렷해져 나중에 콤플렉스가 되지는 않을지. 많이들 걱정될 텐데요. 흔한 몽고반점부터 오타모반까지. 종류별 생기는 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다.점이 생기는 이유는?평균적으로 사람당 144개가량 갖고 있다는 점. 왜 생기는 걸까요? 아직 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 이론적으로는 피부표면 속에 있는.. 더보기
아이 위한 여름철 보양식, 주의해야 할 3가지 푹푹찌는 여름날. 초복을 지나 중복, 말복까지. 보양식 챙겨드시는 분들 많죠? 어른들도 기운이 처져 보양이 필요하지만, 더워지는 날씨에 체력이 달리는 건 남녀노소 가리지 않아요. 그래서 성장기를 지나는 아이가 에너지가 부족하지는 않을까 좋다는 보양식을 이것저것 챙겨주게 되는데요. 다만, 그전에 몇 가지만 알고계시면 좋을 것 같아 준비했습니다. :)열을 내는 음식은 주의해서여름 보양식하면 쉽게 떠오르는 음식은 삼계탕을 대표로해서 추어탕, 도가.. 더보기
"요즘 아이들, 너무 잘 먹어서 안 큰다? - 소아비만과 성장의 연관성  예전에는 못 먹어서 못 컸지만, 요즘은 오히려 잘 먹어서 못 크는 아이들이 많다고해요. 아이들의 입맛을 사로잡은 각종 인스턴트 식품과 패스트푸드, 그리고 과도한 학습으로 인한 운동량 부족은 소이비만을 불러오고 이는 결국 성장부진으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 소아비만과 성장의 연관성에 대해 확인해보는 시간을 가져보겠습니다.아이성장의 방해요소는? 출생시 인간은 평균 52cm의 신장을 가지고 태어난다고 .. 더보기