아이누리 | Health Magazine i-Paper

남자에게 인생의 가장 큰 변화는 변성기, 군복무시절, 결혼 다 떠나서 아빠가 된 이후라고 감히 말하고 싶습니다. 그만큼 실제 되어보지 않고는 굉장히 낯설고 어색한 일이니까요. 엄마는 10개월의 임신기간이 있지만, 아빠는 아이가 태어나고 나서도 한동안은 아빠가 되는 것을 실감하지 못한다고 합니다. 마음의 준비없이 떠맡은 '아빠'라는 자리가 부담은 되지만, 내 자녀에게 만큼은 좋은 아빠이고 싶은 남자들을 자주 보게 됩니다. 아빠 육아, 그저 엄마가 떠맡는 육아가 편해지기 위해 좋은 것일까요? 전문가들이 연구한 아빠 육아와 그 방법을 공개합니다. 전문가가 검증한 아빠 육아, 이런 점이 좋아요. 1. 아이의 정서발달에 좋고, 정서불안 증상이 줄어들어요. 호주 뉴캐슬대학의 연구에 따르면 아빠와 신나게 논 아이는 ..

센스있는 출산과 육아 준비/함께하는 아빠육아 2014. 8. 1. 09:30

대부분의 경우 아기는 엄마와 보내는 시간이 길기 때문에 함께 있을 때 아빠보다 엄마를 많이 찾게 되는데요. 하지만 그렇다고 해서 아빠의 육아가 덜 중요하다는 것은 아닙니다. 자녀가 점점 커가면서 힘에 부치는 부분이나 엄마 혼자서 해낼 수 없는 부분이 많아지는데 그럴수록 육아에 있어 아빠의 역할이 점점 더 중요합니다. 한번 밖에 없는 육아의 기쁨을 놓쳐 자녀와의 시간을 흘려버리기보다는 바쁜생활 중에서도 좋은 아빠가 되기위한 노력이 필요합니다. 좋은 아빠는 관심만으로 형성되는 것이 아니라 직접적인 행동으로 완성되는 것입니다. 참고해보세요. 신생아때 아빠와의 목욕은 발달에 도움이 됩니다 아기와 함께 자주 목욕하는 것은 사회성 발달에 도움이 되는데요. 미국에서 부모 100쌍과 아이를 추적 조사한 결과, 신생아 ..

센스있는 출산과 육아 준비/함께하는 아빠육아 2014. 4. 4. 09:29

아이를 무릎에 앉히고 꺄르르 웃는 아이에게 책을 읽어주는 훈훈한 모습이란! 세상의 모든 엄마들이 그리는 아빠의 모습이 아닐까 싶습니다. 하지만 현실에서 아빠는 바쁘고 어떻게 놀아주어야 할 지 모르는 경우가 많습니다. 그림책은 몇 줄 되지도 않고 그림이 대부분이지만 아빠들은 유독 읽어주기 어려워하는데요. 무뚝뚝한 아빠들에게 책을 읽어준다는 것이 어렵긴 합니다. 그렇지만 아빠가 그림책을 읽어주면 아이 교육에 대부분을 차지하는 여성성에 균형을 잡아주는 경험을 하게 됩니다. 성 역할에 균형잡힌 시각은 다양한 사고를 접할 수 있어 아이들에게는 꼭 필요한 일이거든요. 실제로 아빠가 그림책을 읽어준 가정의 아이들이 사회성이 좋고 창의력은 물론, 학업 성취도가 훨씬 더 뛰어나다는 연구 결과도 많답니다. 아빠들의 재미있..

센스있는 출산과 육아 준비/함께하는 아빠육아 2013. 6. 28. 09:30

유난히 짧은 설 연휴, 쉴 여유도 없이 다시 일상으로 돌아가야하는 엄마들은 명절만 생각해도 몸이 천근만근인 듯 합니다. 평소에 달라진 생활패턴과 늘어난 가사일로 피곤이 두배로 늘어나는 아내의 명절증후군을 이기도록 도와주는 방법에 대해 알려드릴게요. 명절마다 "명절증후군"이 찾아오는 이유는? 해마다 두번씩 맞는 명절이지만 매번 아픈 몸은 왜그럴까요? 남편과 아이만 챙겨도 되었던 일상생활에서 벗어나 친지들이 북적대는 환경에 노출되는 것 만으로 피로는 어쩌면 당연한 것이예요. 평소 가사 분담을 잘 해주었던 부부일수록 명절에 만나는 가부장적이고 남성중심적인 가족제도는 더욱 큰 부담을 느끼고 스트레스를 받게 돼요. 과거의 대가족과는 달리 핵가족으로 지낸 시간이 많은만큼 가족들이 한 곳에 모여 밥을 먹고 자는 생활..

센스있는 출산과 육아 준비/함께하는 아빠육아 2013. 2. 8. 09:30