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열감기, 면역력 키워주며 건강하게 앓는 법 : 아이누리 부천점 강의 스케치

건강한 미래, 아이누리/아이누리 한의원

by 좋은면역 아이누리 2012. 11. 24. 09:30

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환절기를 시작으로 겨울철이면 감기에 콧물에 고열까지 이래저래 아이들의 건강에 대한 걱정과 우려가 많죠. 그래서 이즈음이면 어머님들이 아이누리 한의원으로 많은 문의들을 주신답니다.  

지난 2012년 10월8일에는 어떻게 하면 감기를 건강하게 지나가게 할 수 있는지, 고열이 날 때의 대처법, 열감기를 건강하게 앓는 방법에 대한  내용으로 아이누리 한의원 부천점의 김미림 원장님께서 직접 엄마들을 대상으로 원내 강의를 진행했어요. 



아이누리한의원 부천점


 

 

 


따로 장소를 빌리지 않고 아이누리 부천점 원내에서 진행되는 관계로 선착순 10~15분 정도만 먼저 모시고 시작되었지만 오후 3시 이전부터 어머님들의 발걸음은 이미 아이누리를 향하고 있었답니다. ^^ 자, 그 뜨거웠던 현장을 잠깐 보실까요???  ^^ 

 

아이누리 한의원 부천점

 


감사하게도 같은 층에 위치한 사무실에서 교육장을 쓰도록 배려해주셔서 모두들 편안하고 집중된 곳에서 강의를 들을 수 있었어요. 아이가 너무 어려서 데리고 온 어머님들을 위해 아이누리 부천점 선생님들께서 병원내 놀이방에서 돌봐주시고 강의에 집중하실 수 있도록  협조해드렸구요, 하나라도 놓칠새라 눈을 반짝이는 어머님들의 열의는 정말 강의실이 더울 정도록 후끈했답니다. ^^

 


아이누리 한의원 부천점



열강(!!)중인 김미림 원장님. 


전날 늦게까지 진료를 마치고, 이전부터 강의자료 준비에다 스터디까지 한시도 쉴 틈없는 김미림 원장님은 피곤함때문인지 목소리가 약간 쉬셨어요. 하지만 그 열정은 어떤것과도 비교할수 없었다죠... ^^ 원래 한 시간정도 예상했던 강의는 강의 시간과 질문시간을 포함해 거의 두 시간 가까이 진행되었다는... 

 

아이누리 한의원 부천점


 

열감기를 잘하면 면역력이 좋아진다. 열은 나쁜 것이 아니라 우리몸이 면역력을 증강시키고 나쁜세균들을 죽이려고 하는 공격 직전 신호임을 잊지마세요. ~ ^^  그렇다면 열감기를 이기고 면역력을 키우는 방법은 어떤 것들이 있을까요?


 열이 날 때 가장 필요한 것은 수분이에요. 충분한 수분 보충을 해주면서 열이 자연적으로 떨어지게 도와주세요. 콧물, 가래, 기침도 몸에 들어온 바이러스, 즉 나쁜 물질을 효과적으로 몸 밖으로 배출하기 위한 작용이에요. 

 감기에 걸리면 소화기관의 기능이 떨어지면서 식욕도 떨어져요. 흡수가 잘 되고 열로 인한 수분 손실을 보충할 수 있는 유동식을 먹이세요. 

 비타민 A, C, E 등이 풍부한 배, 딸기, 치즈, 달걀노른자, 녹황색 채소, 고구마, 시금치, 양배추, 쇠고기 등을 이용한 요리로 아이의 건강을 지켜주세요.  



아이누리 한의원 부천점

 

 

강의 후 어머님들께 설문지 작성시간과 간단한 다과 시간도 가졌답니다. 대부분의 어머님들이 매우 유익하고 실생활에 도움이 많이 될 것 같다는 말씀도 많이 해주어요. 또한 강의를 통해 더욱 더 정확한 지식을 배울 수 있었고, 아이를 건강하게 양육하는 시간이 되는것 같아 매우 좋았다는 말씀도 많이 주셨답니다. 

 

아이누리 한의원 부천점 강의임에도 평택에서 오신 주호 어머님, 광화문에서 일하다 후다닥 달려오셨던 민수 어머니.. 그 이외의 모든 어머님들께 다시 한 번  감사드리고 언제나 평생주치의로 최선을 다하는 아이누리가 되도록 노력하겠습니다. ^^


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    2012.11.20 16:40
    ㅋㅋ 저 강의 참석 했었는데 둘러보다 깜짝 놀랐네요. 부천점 다니고 있구요. 저희 차니랑 주니랑 같이 치료 받고있어요. 김미림 원장님이 해주신 강의 정말 많이 도움되었고 열에 대해서 막연히 두려움만 있었는데 정확한 정보를 가지고 아이를 키울 수 있다는 자신감도 조금은 생겼습니다. 그날 수고해주신 실장님과 선생님들도 너무 감사드리구요. 저희 주니 봐 주시느라 고생하셨습니다. ㅠㅠ
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      안녕하세요. 차니엄마님 ~ 이렇게 글 남겨주셔서 감사합니다. 무엇보다 강의가 도움되었다는 말이 기쁘네요. 부천점도 이 글 확인하면 무척 좋아하실 것 같아요. 제가 대신 전달 드릴게요~ 좋은 하루 되세요.